Vrijdag tussen 15:00 -15:30 uur kom je aan op deze ontzettende mooie locatie. Hier zul je je direct thuis voelen en de rust ervaren die deze plek uitstraalt: even helemaal niks aankomend weekend. Je hebt de tijd om even je tent in te richten en je tentgenoot te ontmoeten.

Om daarna aan te schuiven in de buitenkeuken waar de hapjes en drankjes klaar staan speciaal voor jou. Waar we kort zullen starten met een voorstelrondje.

Om 17:00 uur stappen we op de SUP voor een clinic Sup&Balance. Het mooie en unieke van deze locatie is dat we op wandelafstand van het water verblijven. Na ons rondje op de SUP even kort tijd voor misschien een opfrismomentje, om vervolgens heerlijk onze eigen pizza’s te gaan bakken en te genieten van een drankje.

Om daarna misschien even te ontspannen in de hottub of zit je liever even voor je tentje met een heerlijk muziekje erbij, een wijntje, biertje of kop thee mag daar zeker niet ontbreken! Duik daarna heerlijk onder de wol om de volgende ochtend vroeg op te kunnen staan om mee te gaan dauwtrappen in de natuur.

Zaterdagochtend word je uitgerust wakker na je eerste nacht in de tent. Na een glaasje sap en misschien wat fruit trekken we de loopschoenen aan om te gaan dauwtrappen en vertrekken we 07:00 uur ( per auto ) naar het prachtige natuurgebied de Rottige Meente. Om daar te genieten van een heerlijke Mind and Walk/Run, alle zintuigen worden ingezet. Na deze ervaring ben jij klaar om de dag fris en fruitig te kunnen starten. Na terugkomst van de Mind and Walk/Run staat er een heerlijk ontbijt buffet voor je klaar aan de gezellig gedekte tafel waar we met elkaar samen komen om te eten.

Rond 11:00 uur wordt de dag vervolgd met een heerlijke BodyBalance les, een unieke combinatie van yoga, TaiChi en pilates. Onderdelen van BodyBalance zijn gecontroleerd ademhalen, flexibiliteit, statische kracht, concentratie en mediatie. Na deze heerlijke les is het rond 12:30 uur tijd om aan te schuiven bij de heerlijke gevarieerde lunch.

Na de lunch is het “me-time” een heerlijk momentje voor jezelf. Kies je voor een goed boek op je kleedje in het gras, pak je de sup en ga je even heerlijk alleen het water op of ga je de omgeving verkennen het is aan jou. Het is even jouw tijd: ME-TIME!

Vind je het nog leuk om mee te doen aan de SupFit clinic dan kan je om 15:00 uur nog mee aan board stappen, voel je niet verplicht. Even je momentje niks doen kan ook van waarde zijn!

Rond 17:30 uur komen we weer samen in de buiten keuken om aan tafel te gaan voor ons diner. Wat dat exact zal worden is nog een verassing.

Aan het begin van de avond staan er 2 sloepjes voor ons klaar. We gaan een paar uurtjes ontspannen op het water, tijdens ons vaartochtje gaan we heerlijk smikkelen van de mee-aan-boord gebrachte borrelhapjes, en hopelijk kunnen we genieten van de ondergaande zon.

Na het sloepvaren is er weer tijd voor je zen-momentje in de hottub of misschien heb je zin in een spelletje of wat ook heerlijk is niet te laat onder de wol, want zondag staat de SunriseSup op het programma.

Dat moment dat je om 05:30 uur gewekt wordt om vervolgens om 06:00 uur op je sup te stappen voor een SunriseSup, dit wil je echt niet missen. In alle rust ontwaken midden in de natuur, om vervolgens onderweg te genieten van een heerlijk gezond sapje en met volle aandacht deze dag te beginnen.

Rond 08:00 uur stappen we van de sup, even tijd om te relaxen of een douche te pakken en dan staat om 09:00 uur het ontbijtbuffet voor je klaar!

Na het ontbijt delen we onze ervaringen tijdens een wandeling om daarna onze spullen in te pakken. Na de wandeling nog heel even een momentje voor jezelf. Om 12:30 uur sluiten we gezamenlijk af tijdens onze lunch om daarna huiswaarts te keren.

We zorgen ervoor dat je aan niks ontbreekt dit weekend, met iedere dag de allerlekkerste hapjes, drankjes en maaltijden. Met e.v.t. dieetwensen / allergieën kan rekening worden gehouden. Graag wel duidelijk vermelden bij de aanmelding.